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复合维生素能长期吃吗容易

2021-04-09 14:17:32 来源: 长春家居网

复合维生素b能长期吃吗

维生素,微量元素,蛋白质以及碳水化合物等,这些物质是人体必不可少的,缺乏其中的任何一种,身体的健康都会受到影响,而有一些人由于饮食上存在偏食,从而导致了摄入某一种维生素不足,在这个时候,就需要通过服用相关的药物或者是保健品。比如说,很多人缺乏维生素b。今天的问题是复合维生素b能长期吃吗?

复合维生素b能长期吃吗

复合维生素b是指,维生素b1维生素b2以及维生素b12等一系列b族维生素。复合维生素b,它是一种药物,一般不建议大家长期吃药物,尤其在身体已经达到平衡状态之下,额外吃复合维生素b的话,会给身体带来很大的不利影响,比如说会使得身体的内分泌或者是免疫系统发生紊乱,同时还有可能使身体对于药物产生一定的依赖,在停止服用药物之后,身体的问题会变得更加突出,而且长期吃复合维生素b的话,还容易刺激到肠胃,使得有一些人群出现了恶心,呕吐以及食欲减退等问题,对于皮肤敏感的人群,还会出现皮肤过敏,表现在皮肤瘙痒,刺痛。

百现这个地方有好吃的 以上所提供的就是复合维生素b能长期吃吗,现在我们清楚地知道,是不可以长期吃复合维生素b的,否则,身体会出现多方面的副作用。

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